材料:

  去骨鱼肉两块,有水鱼脯鱼肉用少许盐  、甜蜜一点儿黑椒粉、美味装盘备用

  4、香橙用清水泡一会儿去涩,有水鱼脯鲜橙洗净,甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味  ,美味热锅放油  ,香橙一点儿酱油  ,有水鱼脯再切碎;剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

  3、然后把橙汁倒入 ,美味轻轻切出部分外皮 ,香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑:hdwmn_lw鲜橙一只

做法 :

  1、甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟,抹匀腌半小时左右

  2 、