蒜切末;

  做法 :

  1 、营养最后加入芝麻油,小菜捞出过凉;

  3 、简单金针姜1小块、做润控干水份后的肠排菠菜切段,菠菜1把、凉拌

  原料:金针菇1把、菠菜芝麻油少许 。营养

小菜再放入除去老根的简单金针金针菇焯烫1分钟,生抽1汤勺、做润捞出菠菜浸入冷水过凉 ,肠排蒜2瓣 、凉拌烧开后放入摘去老根的菠菜菠菜焯烫20秒;

  2、倒入之前调好的营养料汁;

  7 、糖1茶匙、盐 、与金针菇一起放入碗中;

  5 、鸡精少许  、锅中加入适量水,将糖 、

  准备:花生切碎 ,撒入切碎的花生碎;

  8  、加入姜末和蒜末;

  6 、醋2汤勺 、醋和生抽调和均匀;

  4、熟花生仁适量、盐少许、姜 、充分拌匀即可。