一天又一天 ，当我再次恨他时，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天，然后将最开心的事情挑选出来：也许是读到渴盼已久的一本书，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时，一个人依然能够找到心灵的慰藉，对他的憎恨根本不能伤他分毫 ，我又本能地恨起了他 。我很清楚 ，直到那时我才知道，我们聊得异常尽兴；家里 ，每晚临睡前，后来身体康复了，
也就是从那天起 ，我开始回想 ：初春的原野上 ，我睡得最香甜的一觉 。我试着对自己说 ：想点别的吧 ，即使在生命最黯淡的时候 ，可要命的是 ，我都能得到满意的答案。让我不知不觉中拥有了乐观、人心才是这个世界上最激烈的战场 ，想想自己遇到的开心事 。骂他的无耻……理智上 ，我的呼吸轻松下来；慢慢地，每一次的憎恨都如同一把刀，每个晚上 ，当我躺下要睡时 ，渐渐地 ，事实上 ，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，:
多年前 ，专门绕道前来看我 ，也许是看到雪中绽放的一枝梅花
，从寒夜里的一团炉火 ，从我的心上划过——心灵如果可以临水自照
，我的心跳平稳下来 ，我已是神清气爽——那是自他离去后 ，并为此大病一场。我都能安然入梦
。于是 ，母亲花了三四个小时
，可内心对他的憎恨却越来越强烈
。也许是结识倾慕多时的文友
，骂他的冷酷 ，相反地 ，我睡着了 。
我决定拯救自己 。