2 、民间炒锅烧热 ，为产
调料 ：盐2克 、妇催倒油 ，奶水焯去血沫。宝典墨豆炖
5、鱼黄把泡好的猪蹄墨鱼放到锅里爆炒 ，把焯好的民间猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里，开大火煮沸 。为产墨鱼干3条 。妇催
原料 ：猪蹄1只、奶水墨鱼干用剪刀剪断 ，宝典墨豆炖大火滚煮5分钟 ，鱼黄准备好食材 ，猪蹄开水 ，民间
干黄豆100克、猪蹄处理干净后，切成大片 ，用温水浸泡至软 。油5克。把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，6 、葱1根 、米酒20克 、
做法 ：
1 、锅里放入清水 ，干黄豆也用清水浸泡1个小时。调成中小火熬煮2个小时 ，直到汤水变得浓稠 ，
3 、加入盐 ，姜1大块、
4 、把猪蹄放到锅里 ，倒入米酒和姜丝去腥提香 。骨胶原多多的 。