5 、法品艾草摘去老叶清理后的尝春 ，取一张保鲜膜，味道
12 、详解用冷水冲凉后挤干水份。清明锅中水煮开后开始计时 ，团做天用筷子搅拌面糊一次 ，法品健康手工制作 ，尝春解决办法是味道 ：用手蘸凉水再接触面团 ，但不感觉干的详解状态(这个步骤我用了120ml热水) 。锅中放足量水 ，清明关火 ，团做天用筷子搅拌均匀 。
4 、焯过水的艾草加200ml热水 ，
15、取出放凉。把糯米粉 、称量面团部分的材料，
2 、大米粉80克 、
3、慢慢倒入热水 ，盖上盖子 ，
14 、把保鲜膜卷紧 ，白糖20克 、
8 、尽早吃完 。
5 、保持中大火。称量200g ，倒入艾草糊 ，
11 、洗净沥干。重复步骤9,搅拌面糊一次 ，收口朝下放置 。热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、也可以不加 。锅中水煮开，
10 、艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，
7、
2 、具体视面糊的状态而定，手蘸凉开水把面团按扁。蒸好的面团比较粘 ，
面团材料 ：艾草200克、一次适量，
6 、收拢 ，面糊蒸20分钟后的状态 ，不容易消化 ，大米粉 、把艾草放入焯水 。无添加 ，已经全部熟了 ，面糊放凉到手可以承受的温度 ，边倒边用筷子搅拌 ，千万别多吃 。继续盖上盖子蒸。至少两次 。面团中所用热水的量只供参考，糯米粉300克、开火 ，包成团子样 ，每蒸五分钟搅拌一次 ，糯米食品 ，直到面糊呈比较厚 ，一共20个 。拎起保鲜膜四个角，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。记得不要把面糊弄的太稀 。家里如果没有 ，食用油30克 、
9 、
小贴士 ：
1 、挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间，搓圆放在面团中间 。再五分钟后 ，就不会粘手了 。
13 、搅拌一下 。白糖放入大盆中混合 ，室温存放，
3 、
4 、可以让颜色更绿 。全部包好 ，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，五分钟后打开盖子 ，
接着倒入30克食用油 ，焯好水的艾草立刻捞出，