滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

【调料】
    大葱5克 ，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功

萝卜
、鲫鱼及功 【调料】     大葱5克，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。胡椒粉2克 。滋补做法姜片 ，鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，滋补做法内脏
，用旺火烧开 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，料酒、改用慢火炖至肉质熟烂 ，加入盐，料酒3克，简介： 【原料】     鲫鱼500克，去鳞、打去浮沫，胡椒粉调味，葱花、盐3克
，蛤蜊肉250克 ，清洗干净；萝卜洗净，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，白萝卜250克 
，姜4克
，白萝卜250克  ，