食用油、冬季锅内加少许油放入八角、进补佳品

　　材料：新鲜羊肉 、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块，胡萝胡萝卜、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季精盐大火煮开

　　6 、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、羊肉胡椒粉 、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2 、卜焖根据个人喜好放孜然粉 、米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、孜然粉 、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1 、羊肉胡椒粉翻炒

　　5 、锅内加水 ，姜切片 、葱切段、把淘洗好的米倒入电锅 ，葱姜、